Результаты поиска (12)

Статья
Здоровье IT-специалиста: 3 вопроса врачам

...Почти каждая профессия накладывает свой отпечаток на здоровье. IT-специалисты не являются исключение...

Статья
Вопросы, которые помогут справиться с прокрастинацией

...В предыдущей статье мы разобрались, что такое прокрастинация и откуда она берется. Во второй части м...

Статья
7 главных причин прокрастинации

...Вы когда-нибудь садились за важную задачу, а уже через минуту почему-то начинали проверять почту или...

Статья
Причины и стадии хронической усталости

...Снижение работоспособности, слабость и быстрая утомляемость могут быть признаками хронической устало...

Статья
Драйв, релакс, скука: три этапа отпуска для перезагрузки

...Часто после отпуска мы чувствуем, что не отдохнули. Приступать к задачам не хочется, потому что рабо...

Статья
Быстрая, но качественная разминка на рабочем месте

...Согласно исследованиям, даже регулярные тренировки в зале по 4-7 часов в неделю не компенсируют вред...

Статья
Обустраиваем домашний офис: пять шагов

...Не будем рассуждать, станет мир прежним или нет, но одно скажем точно: у IT-специалистов появится бо...

Статья
Как работать из дома и оставаться в тонусе

...Как пошутили ведущие подкаста «Стратоплана», если вы интроверт, самоизоляция – это и есть ваш стиль ...

Статья
Как меньше уставать в офисе

...Что легко получается в холодные времена – так это уставать. Световой день заканчивается, не успев на...

Статья
Как подготовиться к отпуску и вернуться в рабочий режим после него

...Лето кончилось, билборды «Снова в школу» уже сняли, сезон отпусков клонится к закату. Большинство лю...