Результаты поиска (18)

Статья
4 причины усталости от видеозвонков и простые способы ее избежать

...Чувствуете в конце дня утомление после многочисленных онлайн-встреч? Мы перевели статью Stanford New...

Статья
Как поддержать себя в кризис

...Вопрос «Как избежать кризисов?» не совсем верный. Не бывает такого, что кризисов нет совсем. Они буд...

Статья
Вопросы, которые помогут справиться с прокрастинацией

...В предыдущей статье мы разобрались, что такое прокрастинация и откуда она берется. Во второй части м...

Статья
7 главных причин прокрастинации

...Вы когда-нибудь садились за важную задачу, а уже через минуту почему-то начинали проверять почту или...

Статья
Виды манипуляций и как им противостоять

...Психологическое воздействие с помощью манипуляций сложно выявлять и сдерживать, потому что оно может...

Статья
Причины и стадии хронической усталости

...Снижение работоспособности, слабость и быстрая утомляемость могут быть признаками хронической устало...

Статья
Перфекционист ли я: основные признаки

...Многих с детства учили, что ошибки — это плохо. Пример из школы: ошибся — получишь оценку ниже, а в ...

Статья
Драйв, релакс, скука: три этапа отпуска для перезагрузки

...Часто после отпуска мы чувствуем, что не отдохнули. Приступать к задачам не хочется, потому что рабо...

Статья
Как пережить экзистенциальный кризис с пользой

...Я HR-специалист, психолог и уже несколько лет изучаю темы мотивации, эмоционального выгорания, жизне...

Статья
Как работать из дома и оставаться в тонусе

...Как пошутили ведущие подкаста «Стратоплана», если вы интроверт, самоизоляция – это и есть ваш стиль ...